Coaching Wingwave
Wypróbuj wingwave-Coaching – metodę krótkoterminowej i niezwykle skutecznej pracy nad sobą, która jest prawnie strzeżona.
Coaching to nie terapia – nie musisz opowiadać o całym swoim życiu, jeśli przyczyna Twoich negatywnych emocji leży tylko w kilku sytuacjach. Nie potrzebujesz cotygodniowych spotkań przez kilka lat – sam decydujesz o częstotliwości. Podczas spotkania pracujemy w jawnej fazie snu REM – nie musisz się obawiać wielogodzinnych rozmów z psychologiem, jeśli nie maż na nie ochoty.
Z Wingwave® Coaching możesz osiągnąć bezstresową codzienność i odciąć się od wielu emocji, które niepotrzebnie zajmują Twoje myśli na co dzień. Według WHO jeden z elementów, który jest wykorzystywany w wingwave – tak zwana interwencja EMDR – jest skuteczny i rekomendowany jako metoda uwalniania traum i zaburzeń, które zostały „zamrożone” przez doznanie skrajnie negatywnych doświadczeń.
Możliwe tematy do przepracowania to m.in.:
- Emocje związane z przeszłymi doświadczeniami, które były negatywne: szkoła, studia, związek, małżeństwo/rozwód, zdrada, żałoba, problemy w pracy;
- Przetworzenie doświadczeń związanych z rozczarowaniem i niepowodzeniami osobistymi czy zawodowymi;
- uzależnienia od Internetu, telefonu, alkoholu;
- coaching dla sportowców i jeźdźców;
- Lęk i dyskomfort w teraźniejszości: egzaminy, zawody, wystąpienia publiczne, praca;
- uwolnienie emocji, które doprowadziły do objawów nerwicowych i lękowych;
- strach przed lataniem samolotem, dentystą, jazdą samochodem;
- Chęć rzucenia palenia lub schudnięcia.
Wingwave® powstał w oparciu o trzy, dobrze przebadane, psychologiczne aspekty: bilateralną stymulację mózgu, neurolingwistyczne programowanie oraz test myoastatyczny. Więcej na temat tej metody oraz przykładów mojej pracy przeczytasz na blogu.
Jednak pamiętaj – coaching nie jest terapią i nie może jej zastąpić, jak i wizyt u lekarzy. Moi klienci to osoby takie jak Ty – zdrowi ludzie, którzy dobrowolne chcą się rozwijać i są gotowi podjąć wyzwanie.